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A aparência do rosto de quem corre depende de mais do que quilometragem
Treino intenso, baixa gordura corporal, alimentação insuficiente e sol podem influenciar a aparência facial de alguns atletas.
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Açaí pode ser saudável, mas os acompanhamentos mudam tudo
A polpa tem fibras e antioxidantes, mas xaropes, leite condensado e chocolates podem aumentar bastante o açúcar e as calorias.